Planlægningen skrider lige så stille fremad, men der er jo heller ikke travlt endnu. Første mål er at komme af med en del af de overflødige kilo. Jeg forventer at smide en del på selve turen, men det er måske meget godt at starte i en mere slim line udgave.
Desværre har jeg været sat lidt bagud i forhold til min oprindelige plan pga. et par brækkede ribben, men nu lysner det endelig igen. Derfor tog jeg chancen og fulgte konen til spinning. Jeg kan oplyse, at hvidkål og frikadeller ikke smager så godt 2. gang de skal ned - heller ikke selvim det er en yndlingsspise ;-)
I morgen tidlig starter løbetræningen med 35 minutters gå og løbe. Målet er en gradvis genopbygning af den forsømte ben muskulatur. Det er straffen for at sidde i en kajak i stedet for at styrte rundt ude på heden. Måske kan jeg om 6-8 uger begynder at løbe hele vejen...! Sikke et skrog man er ved at udvikle sig til :-(
Det bliver godt at komme i gang igen. Glæder mig allerede
